光回線の実測速度の計り方と速度が遅い時の対処法【2026年版】

光回線の実測速度とは

カタログスペック（最大1Gbps等）と実際に使える速度（実測値）は異なります。速度測定サイト（Speedtest.net・Fast.com等）を使って実際の速度を確認しましょう。

速度測定の正しいやり方

有線接続で測定するのが最も正確です。Wi-Fi接続では電波の影響で実測値が低くなることがあります。日中・夜間の両方で測定し、時間帯による変化も確認しましょう。

速度が遅い原因と対処法

夜間の混雑が原因の場合はIPoE（IPv6）接続に変更することで改善できます。ルーターの再起動も有効です。古いルーターを使っている場合は買い替えを検討しましょう。

プロバイダ変更の目安

日中でも50Mbps以下が続く場合はプロバイダの変更を検討しましょう。IPoE対応プロバイダへの乗り換えで速度が大幅に改善されることが多いです。

まとめ

光回線の実測速度は定期的にチェックし、遅い場合はルーター設定やプロバイダ変更で改善を図りましょう。